Vaše vyladěné recepty

Rychlá ovesná kaše pro všední den

Ingredience

  • cca 40 g ovesných vloček
  • mandlové mléko - množství podle chuti
  • 1 lžičku ořechového krému
  • 1 lžička medu
  • ovoce dle sezóny - např. hrst malin, 1/2 broskve nebo jablka, apod.

Příprava

Vločky namočíme do mléka a necháme 10-20 minut odležet. Poté přendáme do rendlíku a prohřejeme. Podle toho jakou máte rádi hustotu můžete klidně přidat další mléko. Vločky necháme cca 5 minut probublat, než je sejmeme z plamene přidáme ořechový krém (nemusí být) a med. Med přidávám pouze u ovoce, které není dost sladké, teď v létě to většinou není nutné. Hotovou kaši přendáme do misky a dozdobíme ovocem.